Kadın bedeninin zaman içerisinde birçok değişimden geçtiğini belirten Batı Anadolu Central Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Neslihan Gürbüz, “Özellikle doğurganlık döneminden menopoz sürecine kadar geçen yıllar, hormonal dalgalanmaların en yoğun yaşandığı dönemler arasında yer almaktadır. Bu değişimlere, kimi zaman libido azalması, vajinal kuruluk, motivasyon düşüklüğü ve yorgunluk gibi belirtiler de eşlik etmektedir. Kadınların özel yaşamını ve ilişkilerini doğrudan etkileyen bu durumlar artık yalnızca ‘kabullenilmesi gereken’ doğal süreçler olarak görülmemekte, doğanın sunduğu çözümler, modern formüllerle bir araya getirilerek cinsel sağlığı destekleyici bitkisel takviyelere dönüşmektedir” dedi.
Op. Dr. Neslihan Gürbüz, son dönemlerde sıkça kullanılan, kadın cinsel yaşamında olumlu etkileri olan bazı doğal bileşenleri şu şekilde sıraladı:
Azgın keçi otu (Epimedium): Bu bitki yüzyıllardır özellikle Asya kültürlerinde kullanılmaktadır. Cinsel isteğin düştüğü dönemlerde geleneksel olarak tercih edilen azgın keçi otu, libidoyu desteklemeye yönelik doğal içerikler arasında ilk sırada yer almaktadır.
Ginseng: Fiziksel ve zihinsel canlılığı artırma potansiyeliyle bilinen ginseng, yorgunluk, stres ve halsizlik dönemlerinde kadınlar tarafından yoğun ilgi görmektedir. Ginsengin ayrıca genel enerji seviyesini desteklediği de bilinmektedir.
L-Arginin: Vücutta doğal olarak bulunan bu aminoasit, dolaşım sistemiyle ilişkili etkileri nedeniyle dikkat çekmektedir. Cinsel fonksiyonlar açısından dolaylı olarak önem taşıdığı da düşünülmektedir.
Maca kökü: Güney Amerika dağlarında yetişen maca kökü, hormon dengesine destek olabileceği düşünülen bir diğer önemli bileşendir. Kadınların doğurganlık, cinsel istek ve ruh hali üzerinde olumlu etkiler hissedebildiği yönünde deneyim paylaşımları bulunmaktadır.
Tüm bu içeriklerle hazırlanan modern bitkisel takviyelerin özellikle menopoz dönemine yaklaşan veya bu süreci yaşayan kadınlarda sık görülen vajinal kuruluk, libido azalması ve enerji düşüklüğü gibi durumlara karşı doğal bir denge aracı görevi gördüğünü belirten Dr. Gürbüz, “ Yalnızca bu dönemde değil; doğum sonrası dönem, uzun süren stresli yaşam koşulları, yoğun iş temposu gibi nedenlerle benzer sorunlar yaşayan her yaştan kadın için de bu ürünler destek niteliğindedir” dedi.
Kullanım Önerileri
Eczaneler ve uzman danışmanlığı eşliğinde temin edilebilen bu ürünlerin genellikle kür şeklinde kullanıldığını belirten Dr. Gürbüz, “Takviyelerin içeriği ne kadar güçlü olursa olsun, her bireyin biyolojik yapısının farklı olduğunu hatırlatmakta fayda var. Bu nedenle kullanımdan önce mutlaka bir uzmana danışılması gerekmektedir. Artık birçok kadın, hem ruhsal hem de fiziksel anlamda kendini daha iyi hissetmek için doğanın sunduğu dengeyi tercih ediyor” şeklinde konuştu.
