Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Türker Karabuğa, obezitenin çağımızın en yaygın sağlık sorunlarından biri olduğunu belirterek, bu durumun yalnızca estetik bir problem olarak görülmemesi gerektiğini vurguladı. Obezitenin vücutta birçok sistemi olumsuz etkilediğine dikkat çeken Dr. Karabuğa, bu etkilerin başında kas-iskelet sistemi ve özellikle de eklemlerin geldiğini ifade etti.
Fazla kiloların, vücut eklemlerine binen yükü ciddi şekilde artırdığını ifade eden Dr. Karabuğa, bu durumun zamanla ağrılara, hareket kısıtlılıklarına ve kalıcı eklem hasarlarına yol açabileceğini söyledi. Dr. Karabuğa, “Vücudumuzun en büyük yük taşıyıcı eklemleri olan diz, kalça ve bel bölgesi, obez bireylerde en çok etkilenen alanlardır. Vücuda eklenen her 1 kilogram, diz eklemlerine yaklaşık 4 kat daha fazla baskı uygular. Bu daosteoartrit (kireçlenme) gelişme riskini önemli ölçüde artırır” dedi.
Dr. Karabuğa, yalnızca mekanik baskının değil, fazla yağ dokusunun metabolik etkilerinin de eklem sağlığını olumsuz etkilediğini belirterek, “Obezite, vücutta düşük dereceli kronik bir iltihap (enflamasyon) durumuna neden olur. Yağ dokusundan salınan sitokinler ve inflamatuar maddeler, eklem yüzeylerine zarar verir, kıkırdak yapıyı bozar ve ağrıyı artırır” diye ekledi.
Ağrı çeken bireylerin genellikle hareket etmekten kaçındıklarını belirten Dr. Karabuğa, bu durumun hem kilo artışına hem de kas zayıflığına yol açtığını söyledi. Dr. Karabuğa, “Hareketsizlik, hem kilo alımını kolaylaştırır hem de kasların zayıflamasına neden olur. Zayıflayan kaslar, eklemleri yeterince destekleyemez ve bu da ağrıların şiddetini artırır. Böylece obezite ile eklem ağrıları arasında kısır bir döngü oluşur” dedi.
Obeziteyle mücadelenin eklem sağlığının korunmasında kritik rol oynadığının önemle altını çizen Dr. Karabuğa, “Yapılan araştırmalar, vücut ağırlığında yüzde 5 ila 10 arasında sağlanan bir azalmayla bile eklem ağrılarında belirgin iyileşmeler ve hareket kabiliyetinde artış görüldüğünü ortaya koymaktadır. Düşük etkili egzersizler (yüzme, su aerobiği, yürüyüş gibi) kilo vermeye yardımcı olurken eklemleri de zorlamadan güçlendirir. Geleneksel yöntemlerle yeterli kilo kaybı sağlanamayan durumlarda ise obezite cerrahisi, hem fazla kilolardan kurtulmak hem de eklem sağlığını korumak açısından etkili ve kalıcı bir çözüm yöntemi olabilir. Obezite cerrahisi sonrasında hastalarda hem kilo kaybı hızlanmakta hem de diz, kalça gibi yük taşıyan eklemlerdeki ağrılarda belirgin azalma görülmektedir. Buna ek olarak dengeli beslenme ve uzman kontrolünde alınacak destek tedavilerle hem kilo kontrolü sağlanabilir hem de eklem sağlığı korunabilir” şeklinde konuştu.
